Deze website gebruikt eigen cookies en cookies van derden om je een betere gebruikerservaring en service te bieden. Door de website of onze diensten te gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van deze cookies. Je kunt de cookie-instellingen echter op ieder moment wijzigen.

Meer informatie
/media/filer_public_thumbnails/filer_public/4b/b1/4bb119bc-7490-43c1-94cd-76f2994a87e7/02_como_funciona.jpg__1920x630_q85_subsampling-2.jpg

Hoe werkt de methode?

Er bestaan veel diëten om gewicht te verliezen, maar de PnK®-Methode is uniek. Wil je weten hoe ze werkt?

De PnK®-Methode is een medische behandeling op basis van een ketogeen dieet en een unieke multidisciplinaire aanpak om gewicht te verliezen en optimale resultaten te halen voor de gezondheid, zowel op korte als op lange termijn. Dat gewichtsverlies wordt verkregen met een ketogeen dieet, waarmee je gewicht verliest ten koste van de opgestapelde vetreserves. Tegelijkertijd helpt de methode je om het verloren gewicht niet opnieuw aan te komen, door vetweefselontsteking te genezen.

Het ketogene dieet van de PnK®-Methode verlaagt de inname van vetten en suikers, maar zorgt voor de nodige hoeveelheid eiwitten, zodat het organisme correct kan blijven werken. Het gebruikt daarvoor eiwitproducten met ProteinDHA®. Doordat het dieet minder suikers en koolhydraten bevat, begint het lichaam energie te halen uit het opgestapelde vet. Dat proces heet ketose en leidt tot kwaliteitsvol gewichtsverlies.

In tegenstelling tot andere ketogene diëten is dat van de PnK®-Methode arm aan vetten en koolhydraten, zodat de patiënt van bij de start van de behandeling efficiënt gewicht verliest, terwijl de cardiovasculaire risicofactoren verbeteren (hoge bloeddruk, hypercholesterolemie enz.).


In tegenstelling tot andere ketogene diëten is dat van de PnK®-Methode arm aan vetten en koolhydraten, zodat de patiënt van bij de start van de behandeling efficiënt gewicht verliest, terwijl de cardiovasculaire risicofactoren verbeteren.


De PnK®-Methode werkt met twee duidelijk onderscheiden momenten:

  • Het moment ‘gewichtsverlies’, dat op zijn beurt is onderverdeeld in 5 stappen en bedoeld is om het gezonde streefgewicht te bereiken. Tijdens de eerste drie stappen volg je een zogenaamd ketogeen dieet op basis van producten met ProteinDHA® en diverse groenten. Vanaf stappen 4 en 5 komen daar de andere groepen voedingsmiddelen bij en eet je geleidelijk aan weer vetten en koolhydraten.

 

  • Het moment ‘Mijn gezonde levensstijl’ is de periode die begint wanneer je het streefgewicht bereikt hebt. Twee jaar lang krijg je gratis follow-up door ons team van diëtisten-coaches. Het belangrijkste is dat je niet alleen tijdens het proces begeleid wordt, maar ook wanneer je in de opzet geslaagd bent en de resultaten nog moet consolideren.