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Passer l'été heureux et en bonne santé


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28 juin 2019 16:06  PronoKal Group Benelux

Pour beaucoup d'entre nous, le printemps est le moment où l'on commence à penser à notre ‘bikini body’. Mais au-delà de l'aspect esthétique, il existe aussi une autre raison importante pour s'attaquer au surpoids et à l'obésité : la santé. Une récente étude iVOX réalisée sur 1000 Belges a révélé que la moitié de nos compatriotes sont en surpoids et que 18% d'entre eux souffrent d'obésité.

« Le surpoids et l'obésité provoquent souvent des problèmes de santé. Les personnes en surcharge pondérale présentent, entre autres, davantage de risques de diabète, de maladies cardiaques et vasculaires, une tension et un cholestérol trop élevés, des problèmes articulaires et des troubles du sommeil. Le rôle du médecin est de sensibiliser les patients souffrant d'obésité et de surpoids à ces dangers », déclare le Docteur Spans.

En plus du facteur esthétique, le facteur santé constitue une motivation tout aussi importante dans la perte de poids. Le surpoids et l'obésité n'ont pas seulement un impact sur la santé, mais ils influencent aussi la qualité de vie : les personnes souffrant d'obésité sont plus souvent insatisfaites de leur vie sexuelle et émotionnelle que les personnes affichant un poids normal.

Accompagnement médical

Perdre du poids et ne pas le reprendre reste une tâche difficile. Il existe en ce moment sur le marché de nombreux régimes promettant une perte de poids rapide, en préconisant la consommation unique d'un certain aliment par exemple, ou en ne tenant pas compte de la quantité de macronutriments que vous consommez. Suivre de tels régimes, nullement étayés scientifiquement, sans avis médical peut avoir un impact négatif sur la santé et est même carrément dangereux. Demander l'avis d'un médecin ou d'un diététicien avant de démarrer un régime et se faire accompagner au cours de celui-ci n'est donc certainement pas un luxe inutile.

Ceux qui souhaitent perdre du poids à l'aide de la méthode PnK peuvent compter sur un accompagnement médical : votre médecin PnK surveille vos valeurs sanguines ainsi que différents autres paramètres pour que vous puissiez perdre du poids en toute sécurité. L'IMC (Indice de Masse Corporelle) n'est pas le seul paramètre pris en compte par le médecin. C'est certainement un bon indicateur pour évaluer si une personne présente un poids sain, mais outre cela, le tour de taille, la pression sanguine et le mode de vie sont également très importants. « Nous remarquons lors de la perte de poids que la pression sanguine des patients diminue automatiquement elle aussi, ce qui nous amène à éventuellement éliminer progressivement certains traitements ou même à les interrompre complètement », ajoute le Docteur Spans.

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