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Sin miedo a la báscula

Método Pronokal

9 de Enero de 2012 a las 09:40  

Si tu cuerpo no ha 'sobrevivido' a los excesos gastronómicos y la báscula confirma que las 'delicatessen' navideñas se han instalado en tus caderas, estás a tiempo de recuperarte y llegar a febrero en plena forma. Durante 15 días, grasas, salsas, dulces y demás 'pecados' culinarios han formado parte de la dieta de la mayoría de los españoles. Por eso, es hora de empezar el año incorporando al menú diario alimentos saludables que ayuden a eliminar toxinas y que aporten las vitaminas y los nutrientes indispensables para una salud de hierro.

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