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Sin miedo a la Menopausia

FUENTE: revistalove

Sin miedo a la Menopausia

Para compensar la ausencia de estrógenos, nuestro cuerpo produce grasa en diferentes zonas del cuerpo, el metabolismo se ralentiza, hay mayor retención de líquidos y aumento de flacidez. Según el Dr. Ignacio Sajoux, del departamento médico de Pronokal Group: "durante la menopausia, de media se aumentan unos 7 kg, siendo una característica común el cambio de distribución de la grasa. El peso se concentra en el abdomen, aumentando el riesgo cardiovascular y de padecer diabetes". También puede darse colesterol, hipertensión arterial y osteoporosis. La solución es prestar atención a la dieta.