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¿Qué hay después de los excesos navideños?

FUENTE: bolsamania

¿Qué hay después de los excesos navideños?

Según una experta en nutrición, lo mejor tras estos días es una dieta depurativa.

Después del roscón del Día de Reyes y todos los empalagos propios de las fiestas, comienza la preocupación por los excesos de estos días. Para hacer frente a este sentimiento de culpabilidad, la opinión de Graciela Moreira, experta en nutrición y cocina de PronoKal Group puede ser de gran ayuda. Según la experta, lo mejor "es llevar después y por unos días una dieta depurativa, con ello se conseguirá eliminar la retención de líquidos y la hinchazón por acumulación de gases y sobre todo eliminar toxinas.

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